子宫是孕育生命、繁衍后代的摇篮,它也一直在兢兢业业地履行着自己的职责。但子宫的一味付出似乎并没有得到老天的垂怜,从古至今始终面临着各种疾病的威胁。在这个子宫疾病频发的“多事之秋”,寻找一种能够有效保护子宫的方法也显得刻不容缓。
子宫性不孕预防措施
子宫性不孕预防主要有以下几个方面:
★ 注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。
★ 避免多次妊娠。每增加一次妊娠,子宫就多担一分风险。怀孕3次以上,子宫患病及发生病变的可能性会明显增加。
★ 注重产前检查。定期进行产前检查是母子平安的重要保障,否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
★ 讲究夫妻生活卫生。如果在夫妻生活上不讲究卫生,易使细菌通过经阴道进入子宫腔,引起子宫内膜感染。另外,男子包皮垢对宫颈的刺激也是引起女性子宫颈癌的因素之一。子宫性不孕该怎样预防?
★ 严防产后宫脱。产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
★ 积极避孕。年轻女性反复人工流产,每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄,还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等,严重时还会导致不孕。而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。私自堕胎也极易导致子宫破损和继发感染。
★ 生育期很关键。生育期不但是女人的关键时期,子宫也开始进入了“多事之秋”,这时就要格外注重子宫保健。夫妻间生活要有节、有度,并注意清洁卫生。丈夫一定要做好个人卫生,勤洗澡,保持性器官卫生。
★ 控制正常的夫妻生活。过早的开始同房,夫妻生活放纵这都会对女性的身心健康造成不良影响。尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。很多宫颈糜烂和子宫颈癌都是这样产生的。所以有这种想象的女性子宫保健更重要。
★ 减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水等摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
子宫性不孕该怎样预防?
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