那么，女性朋友在日常生活中应该怎么有效的预防宫颈糜烂呢？

 

　　1、做好可靠的避孕工作：人流手术也是会导致女性朋友患上宫颈糜烂的主要原因之一。如果在人流手术的过程中，没有注意医疗卫生，非常容易造成感染，从而引发疾病，如果在手术时不小心造成宫颈裂伤，不及时缝补的话，也会比较容易受到细菌的侵袭，最终导致疾病的发生。所以，女性朋友平时在性生活的时候，要注意做好可靠的避孕工作，尽可能的减少人流手术次数。

 

　　2、避免过早的进行性生活：现在很多年轻的女性朋友都会出现婚前性行为，这也是宫颈糜烂发病人群为什么越来越年轻化的主要原因。年轻女性朋友宫颈的鳞状上皮组织还没有正式的发育完整，如果过早的进行性生活，就非常容易造成鳞状细胞脱落，容易受到细菌的侵袭，最终导致宫颈糜烂的发生。所以，建议女性朋友不要过早的有性生活，以免给身体健康造成严重的危害。

 

　　3、注意性生活卫生：女性朋友除了要避免过早的进行性生活之外，已婚女性朋友平时在进行性生活之前，一定要注意清洁自己的私处，男性也要清洗阴茎，以免在性生活的时候，阴茎把外界各种细菌带入女性阴道，造成感染引发各种疾病。

 

　　温馨提示：从以上信息可以得知宫颈糜烂对身体的危害是相当之大的，为了避免此疾病给女性朋友带来的危害，平时就应该注意做好有效预防疾病的工作，即使不幸患上疾病，也要及时积极治疗，尽量的减轻疾病的危害。