很多患有慢性盆腔炎的女性朋友，在饮食方面特别的注意，不吃高蛋白、高脂肪的食物，在日常生活中也不参加运动，经常卧床不起，其实，这样的做法是错误的，那么，慢性盆腔炎该如何调养好呢，下面听听专家的介绍吧。

　　专家介绍，慢性盆腔炎在食物的摄入方面没有什么特殊的禁忌。但首要是多摄入对身体有利的营养物质，如高蛋白质和维生素食品，瘦肉、猪肝、鱼虾、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等，以便促进机体免疫力的增强。

　　在运动方面，可以进行适当的健身运动，如竞走、散步、登山等活动。千万不要因为有这个病，就不参加任何运动，这样只会使体质越来越差，抗病能力越来越弱，不利于炎症的修复。

　　但慢性盆腔炎急性发作，出现疼痛、发热、血象高等炎症表现时，要特别注重休息，而且一定要卧床休息。在急性期内不能进行任何运动。饮食上要清淡，吃些易消化的食品，特别要远离辛热类食品，烟、酒、浓茶要绝对禁止。

　　由上可知，以上就是慢性盆腔炎患者如何调养的内容，这些内容都需要大家的谨记，并把内容落实到行动中，不要再存在开篇说的那些思想了。建议盆腔炎患者在生活方面多加的护理，这样才能避免带来更大的伤害。